Gorila espirulina batido tazón [video]

Prepárese para una explosión de sabores de este cuenco batido creativa y sabrosa!

porciones: 1

Nutrición: 394 calorías, 14,7 g de grasa (1,9 g de grasa saturada), 168 mg de sodio, 59,3 g de carbohidratos, 11,3 g de fibra, 29 g de azúcar, 13,4 g de proteínas (calculado con 1 taza sin azúcar leche de almendras, 1/4 taza de arándanos, zarzamoras ⅛ taza , ⅛ taza de frambuesas, ⅛ taza de semillas de calabaza, 1 cucharada de polen de abeja, 1 cucharadas de semillas de cáñamo y sin los siguientes aderezos: arándanos, clusters de granola, bayas de Goji)

Lo que necesitarás:
1 1/2 plátanos
leche de almendras
arándanos
espirulina 1/2 cucharadita

Para Decorar:
moras
frambuesas
polen de abeja
semillas de cáñamo
bayas de Goji
racimos de granola
arándanos
semillas de calabaza